Nutrição

Comer melhor sem dietas impossíveis — planos à medida da sua vida real.

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O que tratamos

  • Gestão de peso
  • Diabetes, colesterol e hipertensão
  • Nutrição desportiva
  • Alergias e intolerâncias alimentares
  • Nutrição na gravidez e infantil

Quando consultar

  • O peso não cede apesar do esforço
  • Análises com colesterol ou glicemia altos
  • Quer treinar com uma alimentação à altura
  • Digestões difíceis ou intolerâncias

Em sintomas súbitos e intensos, ligue 112 ou dirija-se à urgência.

Quem o acompanha

Como decorre a consulta

  1. Historial alimentar e objetivos
  2. Avaliação corporal e análise de rotina
  3. Plano alimentar concreto, revisto em seguimento

Perguntas frequentes

Não — um plano só funciona se couber na sua vida. Ajustamos, não proibimos.

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